W trakcie warsztatu rodziny poznają kolejne zasady utrzymania aktywności fizycznej dla wszystkich członków rodziny oraz ćwiczenia usprawniające całe ciało, zwiększające zakresy ruchów oraz prawidłową postawę. Uczestnicy będą mieli możliwość konsultacji oraz indywidualnego instruktażu w zakresie wykonywania ćwiczeń. W ramach zajęć odbędą się 3 jednogodzinne godzinne bloki ćwiczeń.
Zajęcia poprowadzi fizjoterapeuta - Mateusz Ołownia
Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Możesz wyłączyć możliwość ich zapisu, zmieniając ustawienia Twojej przeglądarki. Korzystanie z naszej strony bez zmiany ustawień oznacza zgodę na przechowywanie cookies w Twoim urządzeniu.
Dołącz do ZDR